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本念手機版是一款管理用戶自身睡眠健康的手機軟件,基于智能硬件設(shè)備開發(fā),為你的睡眠進行詳細的記錄與分析,然后提供各種優(yōu)質(zhì)的調(diào)節(jié)方式,有效提升你的睡眠質(zhì)量,讓你擁有一個健康的生活.
本念是一個專注睡眠健康的智能應(yīng)用.不僅可以使您直觀的了解睡眠質(zhì)量及障礙成因,還能向您推薦科學(xué)有效的調(diào)節(jié)干預(yù)方案.定期跟隨調(diào)節(jié)干預(yù)方案進行訓(xùn)練,可以有效的改善睡眠質(zhì)量,提高綜合健康指數(shù).
1.為用戶的睡眠狀況進行快速準確分析;也可使用量表測評,
2.能滿足在無智能硬件的環(huán)境下,對用戶的睡眠狀態(tài)進行有效分析.
3.為2265用戶播放輕松舒緩的音樂,幫助用戶快速入眠,擺脫失眠困擾;
4.可使用智能硬件測評,可通過采集用戶的生物(睡眠)指標(biāo)數(shù)據(jù);
1.通過佩戴智能硬件,采集用戶的生物(睡眠)指標(biāo)數(shù)據(jù),為本次訓(xùn)練設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo);
2.連接智能睡眠監(jiān)測設(shè)備,隨時獲取個人健康數(shù)據(jù),了解睡眠狀況,智能檢測分析;
3.專注睡眠健康的智能應(yīng)用,提供科學(xué)的建議,改善用戶睡眠質(zhì)量,輕松擁有好睡眠;
4.這種自我訓(xùn)練的調(diào)節(jié)方式,可以使用戶通過引導(dǎo),逐漸發(fā)現(xiàn)和解決自身的心身問題;
v1.0.1 版本
更穩(wěn)定、更優(yōu)質(zhì)，邀您一起體驗。
v1.0.0版本
-拖延改善計劃課程
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